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Harina de coco
¿Por qué implementarla en nuestra dieta?
La harina de coco es una harina libre de gluten, muy rica en fibra y baja en carbohidratos siendo ideal además de en dietas exentas del alérgeno en dietas paleo, keto, GAPS, SCD y «low carb».
Es una harina con un altísimo porcentaje en fibra: 30 g de harina de coco aportan aproximadamente 12 g de fibra, más de un tercio de la ingesta diaria recomendada de fibra dietética en adultos. Por tanto, es saciante e influye positivamente en la salud intestinal al presentar un efecto prebiótico.
¿Cómo la podemos consumir?
Podemos usar la harina de coco como espesante en la preparación de salsas, guisos o sopas. No solo sirve para hornear, prueba a añadirla en tu batido de proteínas o de frutas.
Características.
| 200 gr |
1 cuota de $2.699,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $2.699,00 |
3 cuotas de $899,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $2.699,00 |