Name: Harina de coco
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Harina de coco

¿Por qué implementarla en nuestra dieta?

La harina de coco es una harina libre de gluten, muy rica en fibra y baja en carbohidratos siendo ideal además de en dietas exentas del alérgeno en dietas paleo, keto, GAPS, SCD y «low carb».

Es una harina con un altísimo porcentaje en fibra: 30 g de harina de coco aportan aproximadamente 12 g de fibra, más de un tercio de la ingesta diaria recomendada de fibra dietética en adultos. Por tanto, es saciante e influye positivamente en la salud intestinal al presentar un efecto prebiótico.

¿Cómo la podemos consumir?

Podemos usar la harina de coco como espesante en la preparación de salsas, guisos o sopas. No solo sirve para hornear, prueba a añadirla en tu batido de proteínas o de frutas.

Características.

Sin tacc
Vegano
Sin lactosa

| 200 gr |

Información nutricional:

Porción 15 gr (2 cucharadas de té) Valor energético: 70 kcal, carbohidratos: 9 gr, proteínas: 2 gr, grasas totales: 3 gr, grasas saturadas: 2 gr, grasas trans: 0 gr, fibra alimentaria: 6 gr, sodio: 5 mg.

(*)% Valores diarios con base a una dieta de 2000 kcal u 8400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

2 cuotas de $1.278,18		Total $2.556,35
3 cuotas de $879,71		Total $2.639,13
6 cuotas de $487,55		Total $2.925,29
9 cuotas de $362,61		Total $3.263,49
12 cuotas de $294,71		Total $3.536,54
24 cuotas de $215,00		Total $5.160,00

3 cuotas de $916,12		Total $2.748,35
6 cuotas de $504,53		Total $3.027,20

3 cuotas de $925,65		Total $2.776,94
6 cuotas de $508,15		Total $3.048,92
9 cuotas de $380,24		Total $3.422,16
12 cuotas de $311,41		Total $3.736,92

1 cuota de $2.150,00 sin interés	CFT: 0,00% \| TEA: 0,00%	Total $2.150,00
2 cuotas de $1.241,30		Total $2.482,61
3 cuotas de $846,46		Total $2.539,37
6 cuotas de $461,57		Total $2.769,42
9 cuotas de $333,47		Total $3.001,19
12 cuotas de $270,24		Total $3.242,85

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